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Poids, alimentations, régimes, formes, etc.
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Trinket*
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MessagePosté le: Lun 5 Oct 2009 - 21:36    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

Moi je doit avoisiner les 70 kg pour 1m62 . En bref , beaucoup à perdre , mais je suis comme ça depuis au moins dix ans . Je peux perdre de temps en temps 4kg max. , mais je les regagnes assez vite . Le pire , c'est que si je suivait mon rythme biologique , je mangerait beaucoup le matin , moyen à midi et peu le soir . Mais voilà , je vis toujours chez mes parents , et je ne peut pas demander à sept personnes de se soumettre à mon rythme . Sinon , mon exercice quotidien ( à part les heures de marche ) , c'est monter les escaliers pour changer de classe : étage -1 ; l'heure d'après , étage +2 ; et puis on change de batiment et on remonte jusqu'au +2 ! Avec un sac entre 2 et 5 kg , on le sent
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MessagePosté le: Lun 5 Oct 2009 - 21:36    Sujet du message: Publicité

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Branwen
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MessagePosté le: Mar 6 Oct 2009 - 12:46    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

Par hasard, un truc génial que j'ai trouvé pour mincir : l'allergie/intolerance au lait !

C'est super pour la perte de poids, par contre, oubliez chocolat, sorbets, charcuterie, viande... XD





Ok, desolée, c''etait nul Smile Je sooooors brave bête blonde
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Lenelaï
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MessagePosté le: Mar 6 Oct 2009 - 13:40    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

Branwen, petit lapin en puissance 


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Branwen
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MessagePosté le: Mer 7 Oct 2009 - 00:22    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

Héhéhé
C'est que que "pates-riz-légumes" ça limite vite Mr. Green
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Mayoka
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MessagePosté le: Mer 7 Oct 2009 - 00:35    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

Et dire que mon médecin à tenter de me faire arrêter lactose et gluten. Je tiens trop à mes fromages, mes gateaux, mes pates... Mr. Green
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MessagePosté le: Mer 7 Oct 2009 - 07:31    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

Branwen a écrit:
Héhéhé
C'est que que "pates-riz-légumes" ça limite vite Mr. Green
En plus c'est vrai, depuis que je mange moins de fromage, de crèmes et que je bois moins de lait (remplacé par lait végétal), j'ai perdu du poids (aussi je ne mange pas du tout de viande). Pourtant je ne fais pas de régime Surprised
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Branwen
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MessagePosté le: Mer 7 Oct 2009 - 21:16    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

Mayoka a écrit:
Et dire que mon médecin à tenter de me faire arrêter lactose et gluten. Je tiens trop à mes fromages, mes gateaux, mes pates... Mr. Green
Y'a ptete de bonnes raisons Wink
Perso, je vais mieux dans ma tete depuis que je bois plus de lait, et je suis en meilleure santé !
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MessagePosté le: Mer 7 Oct 2009 - 22:05    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

C'est drôle c'est pas vraiment la première fois que "j'entend" ça si on peux dire. Mon oncle ne boit que du lait de soya il dis que le lait y a quelque chose dedans qui est pas très bon pour la santé. Sur le coup je l'ai trouvé bien con, déja que plus tôt quand je lui ai dis que mon copain était diabétique il a dis "il avait qu'à pas manger trop de sucre" ou genre il a dis qu'il devait être aggressif à cause de son diabète (du coup il a perdus tout crédibilitée).

Par contre ça mérite d'être vérifié (t'est plus crédible que mon oncle xD) mais perso je renoncerai pas au lait (puis je déteste le lait de soya)
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MessagePosté le: Mer 7 Oct 2009 - 23:14    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

Mon père avait beaucoup de problèmes instestinaux... Une de ses clientes lui a dit de passer au lait de soja. Depuis, plus aucune douleur. Il en est devenu presque plus... agréable! Very Happy
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MessagePosté le: Jeu 8 Oct 2009 - 08:24    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

ma fille etait toujours malade , elle avait mal au ventre et vomisser assez souvent , aprés plusieur examen , les toubib non rien trouvez , a part une suspicion d'allergie au lait de vache ou a une de ces protéine .

on a decider de la mettre au lait de soja , avec les yahourt au soja aussi , et miracle  les vomissement , les douleur on disparue quelque jours aprés l'arret des produit au lait de vache .

quand a moi j'avez toujours mal au ventre , j'ai essayer , et bingo plus de douleur et j'ai perdu en 3 semaine 2 kg en mangeant comme d'habitude.

j'en est parler a mon medecin qui ma dit ; que certaine personne en viellisant , ont un organisme qui ne supporte plus certaine protéine de lait de vache .et puis niveau carence , on peu se repporter sur d'autre produit et puis arreter le lait de vache ne veut pas dire arreter de manger du fromage  , moi je continue a en manger et tout va bien Wink  
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MessagePosté le: Jeu 8 Oct 2009 - 18:20    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

Ne dis t'on pas, "petite déjeuner de roi, déjeuner de prince et diner de pauvres" ?

Je n'aime pas le lait donc je ne pourrait dire la différence (l'odeur en fait surtout me répugne, je ne sais pas l'expliquer )
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MessagePosté le: Dim 25 Oct 2009 - 01:34    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

Moi  mon probleme est plutot le contraire, tout comme Petitetortue , j'ai tendance a maigrir ...

Je fais 1m73 donc plutot grande, pour 54 Kg... Et je me trouve trop maigre a mon gout!
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MessagePosté le: Dim 25 Oct 2009 - 03:01    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

Branwen a écrit:

Mayoka a écrit:
Et dire que mon médecin à tenter de me faire arrêter lactose et gluten. Je tiens trop à mes fromages, mes gateaux, mes pates... Mr. Green

Y'a ptete de bonnes raisons Wink
Perso, je vais mieux dans ma tete depuis que je bois plus de lait, et je suis en meilleure santé !
Disons que pour ce que j'ai, la fibromyalgie, certains sont à fond dans le régime no lactose, no gluten. Hors le soja ma mère et mon frère ne boivent plus que ça, moi je ne peux pas, j'aime pas l'arrière goût que ça à et je trouve que ça manque de substance.

Quant au sans gluten...j'ai déjà une nourriture très spécial alors si on m'enlève le gluten je ne mange plus rien vu que ma nourriture principal est à base de blé Rolling Eyes et de produits laitier.
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MessagePosté le: Dim 25 Oct 2009 - 12:26    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

Tu sais Mayoka, y'a pas que le lait de soja.
Le lait de riz, d'avoine, épautre, etc... sont bons !
Et je trouve que ca ne manque pas de substance, au pire, tu peux rajouter de la crème de riz, de coco...
Et le lait animal a un arrière gout aussi, mais on ne s'en rend pas compte, par habitude.
Tu devrais peut-être essayer, on s'habitue à tout, et c'est ta santé qui est en jeu, au moins pour le lactose Smile

Depuis quelques mois sans crèmerie animale, je suis bien mieux portante, j'ai minci, et quand j'ai pas la creve, je suis très énergique, je dors mieux...
Et je suis loin de me priver (n'est-ce pas Enimia ? ) : nutella sans lactose (miame), pleiiiiiiiiin de gateaux, j'ai même fait une creme au chocolat pour mettre sur mes fruits.... etc etc... et j'ai le pretexte ultime de manger japonais plus souvent :p
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MessagePosté le: Dim 25 Oct 2009 - 21:45    Sujet du message: Poids, alimentations, régimes, formes, etc. Répondre en citant

et les gâteaux de Branwen sont boooooooons  Razz
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