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Mon alimentation quand je faisais de la musculation
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Bidouilleuse
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PostPosted: Wed 21 Dec 2016 - 14:36    Post subject: Mon alimentation quand je faisais de la musculation Reply with quote

Des légumineuses crues ?  quoi, elle a coupé son tissu sans regarder ou est le droit fil???

Germées, oui, mais crues, ça doit être dur à digérer !

J'ai pris des trucs hépatotoxiques, des médicaments contre la douleur. En matière de plante, j'ai l'impression que ce qui convient à l'un ne convient pas à l'autre. Heureusement, il existe plusieurs plantes par problème.
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“Le proverbe empirique qui dit : "C'est en forgeant qu'on devient forgeron"; est un proverbe de vérité, car il est plutôt rare, en effet, qu'en forgeant, un forgeron devienne petit télégraphiste ou mannequin de haute-couture.”
Pierre Dac
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PostPosted: Wed 21 Dec 2016 - 14:36    Post subject: Publicité

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Arnaud31
Elfe Effilochée

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PostPosted: Wed 21 Dec 2016 - 16:36    Post subject: Mon alimentation quand je faisais de la musculation Reply with quote

Oui heureusement qu'on a une panoplie de plantes à disposition.

Beaucoup de personnes pensent que les alimentations pour les sportifs sont néfastes pour la santé mais on apprend à protéger son organisme et chose de bizarre cela faisait 7 ans que je n'avais plus de coliques néphrétiques jusqu'à il y a deux semaines, hors cela fait un peu moins de deux ans que j'ai arrêté.

Après il est certains que cela correspond à une alimentation pour une personne sans allergie ou problème de santé même s'il est vrai que celui qui me faisait les programmes était nutritionniste en plus de coach sportif et faisait en fonction de chacun.

Je pense me remettre aux infusions  de queues de cerises et les pissenlits, c'est prévu pour les prochaines courses on verra pour l'épanéphrol plus tard.

A l'époque on m'avait dit aussi pour éviter de stocker les matières graisseuses 5 à 10 minutes avant les repas de prendre une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme (j'adore) ou du citron.

Pour les légumineuses j'arrivais sans soucis à les digérer crues, cela me faisait penser au gout des poids mange tout en salade.
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Athena
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PostPosted: Wed 21 Dec 2016 - 18:55    Post subject: Mon alimentation quand je faisais de la musculation Reply with quote

Mdr les tisanes de queue de cerise. J'en bois quand je vois mes chevilles grossir.
Pas de flatterie hein Tiens, une nouvelle Fée en rubrique présentation mais rétention d'eau.
C'est efficace pour faire pipi toutes les 2 heures même la nuit. ca marche toujours passsssssssssssssss!!!!!!! ca marche toujours passsssssssssssssss!!!!!!!
Le vinaigre le matin ??? quoi, elle a coupé son tissu sans regarder ou est le droit fil??? quoi, elle a coupé son tissu sans regarder ou est le droit fil??? . Ha non très peu pour moi, mon estomac se mettrait en vrac direct.
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Arnaud31
Elfe Effilochée

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PostPosted: Wed 21 Dec 2016 - 20:51    Post subject: Mon alimentation quand je faisais de la musculation Reply with quote

Athéna:

Même en buvant des infusions de queues de cerises, du pissenlits et de l'épanéphrol je n'allais pas toutes les deux heures aux WC!!!!! Mais faut dire qu'avec l'activité physique que j'avais je transpirai beaucoup. Le but premier étaient mes reins mais aussi chasser l'eau.

Et le vinaigre j'évitais le repas avant d'aller au lit lol à 6h du matin!
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Bidouilleuse
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PostPosted: Wed 21 Dec 2016 - 20:52    Post subject: Mon alimentation quand je faisais de la musculation Reply with quote

Ben vu la petite vessie que j'ai, pas question pour moi de toucher à ça ! dès qu'elle contient plus de 10 mL, hop, petit tour aux wc...

Le vinaigre ou le jus de citron, même combat. Mais c'est plus facile d'avaler du jus de citron, je trouve.
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Pierre Dac
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DoDoDo
Fée Acharnée

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PostPosted: Wed 21 Dec 2016 - 22:35    Post subject: Mon alimentation quand je faisais de la musculation Reply with quote

Bonsoir,

je me permets d'intervenir dans ce fil :
le desmodium ascendens est un hépatoprotecteur efficace.

Vous trouverez des informations sur le site du Docteur Tubéry, ancien médecin à la retraite - un petit jeune de quatre fois vingt ans et quelques poussières-.
Lors de sa coopération en Afrique - quand il était jeune- , il a étudié la pharmacopée traditionnelle du pays où il était en coopération et nous a ramené cela dans la région toulousaine.
Certains oncologues le conseillent en complément de "confort" lors des chimio. Pas d'effet délétères en cas de surdosage.
Bidouilleuse, je t'envoie un message en MP demain.

Bonne nuit Smile
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PostPosted: Today at 21:36    Post subject: Mon alimentation quand je faisais de la musculation

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